Randos Douces

 
Définition

La "Rando douce" s'adresse à toutes celles et ceux qui désirent maintenir une activité physique sans avoir la condition physique pour des efforts prolongés.

Le concept de  "Rando douce" est synonyme de rando souple :  
  • souplesse dans la découverte d'un territoire dans un rythme adapté aux participants,
  • souplesse dans l'organisation et du calendrier qui sera mis en place en fonction des désirs et des disponibilités conjointes des animateurs et participants (pas de calendrier pré-établi, la mise en place est annoncée par le blog et la newsletter).
La "Rando douce" s'inscrit dans les actions de santé publique.

En résumé

8 km maxi, pas de dénivelé important, environ 3h, à courte distance de Reims.

 
A qui s'adresse-t-elle ? 

  • au(à la) randonneur(euse) débutant(e) souhaitant découvrir doucement cette activité,
  • à l'ancien(ne) randonneur(euse) ne pouvant plus participer à des randonnées trop longues et/ou escarpées.
  • au(à la) randonneur(euse) présentant ponctuellement un handicap physique le(la) freinant dans son rythme habituel mais ne souhaitant pas pour autant arrêter ce sport,
  •  au(à la) randonneur(euse) amoureux(euse) de la Nature souhaitant prendre le temps de la (re) découvrir et de l'observer
  •  à celle ou celui qui aime la randonnée mais n'a pas forcément beaucoup de temps à lui consacrer.

     Si vous êtes intéressé(e), surveillez le blog et l'agenda